Descrizione Prodotto
Durata : 60 minuti
Livello : Base - intermedio
Lavoro : Total Body
Attrezzi : Tappetino, Banda Elastica
Lingua : Italiana
Cod : LR026
Un efficace programma di pilates usando la banda elastica.
Con questo programma raggiungerai l’armonia fisica e mentale, rinforzerai i muscoli, senza aumentare la massa,migliorerai l’elasticità e la postura.
Adatto a tutti i livelli di allenamento.