Descrizione Prodotto
**SEVEN DAY PILATES** '
Pilates all'Italiana'
15 minuti al giorno per tornare in forma !
Con questo efficacissimo e nuovo programma diviso in capitoli di 10 minuti , potrai crearti ogni giorno un diverso allenamento combinado fasi di pilates , tone o brucia grasso. Ogni esercizio è proposto con diverse soluzioni in funzione del diverso livello di forma che hai acquisito . Un fantastico programma che scolpirà la tua figura come hai sempre sognato.
**PILATONE**
Lavoro intervallato di Pilates e tonificazione !
In questa lezione alternerai , in modo efficace e nuovo , gli esercizi di queste due metodologie.
In pochi allenamenti otterrai ottimi risultati e migliorerai la tua postura .
Per ogni esercizio troverai proposte diverse da adattare alle tue esigenze.
Raggiungi l'armonia fisica e mentale , migliorando l'elasticità e tonificando ogni parte del corpo !
**Pagando con la carta di credito il costo della spedizione è a nostro carico**
